Guide · Altitude

Matterhorn Glacier Paradise altitude: ce que signifient 3 883 m

Les téléphériques vous emmènent d'un village au bord des hauts glaciers en bien moins d'une heure. Voici l'altitude de Matterhorn Glacier Paradise en contexte, et ce que les organismes de santé disent sur le fait d'aller aussi haut aussi vite.

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Équipe éditoriale, matterhornglacierride.comMis à jour le 22 octobre 2026Temps de lecture 8 min54 sources

Réservable ici: la visite Billet de téléphérique pour le Matterhorn Glacier Paradise 4,8 (1 294 avis) Aller-retour, valable 1 jourGlacier Palace inclus dès115 €par personne Voir les disponibilitésAnnulation gratuite jusqu'à 24 heures avant la date prévue

En un coup d'œil

01Station du sommet: 3 883 m, ce que Zermatt Bergbahnen appelle la station de montagne la plus élevée d'Europe.¹
02La montée: Depuis la station de vallée à 1 638 m, environ 40 minutes y compris les correspondances.² ³
03Ligne santé: Le NHS indique que le mal des altitudes commence généralement au-dessus de 2 500 m.⁴
04Petits enfants: Les moins de 3 ans peuvent ne pas être admis de Trockener Steg jusqu'au sommet.⁵
05Soleil: L'intensité des UV augmente de 10 à 12 % pour chaque 1 000 m, selon MétéoSuisse.⁶

Une station au sommet au-dessus des glaciers

Le sommet du système de téléphériques se trouve à 3 883 mètres, un chiffre que Zermatt Bergbahnen associe à la station de montagne la plus élevée d'Europe.¹ Le tourisme du Valais donne le même chiffre comme l'altitude la plus élevée des pistes de ski de la station, dont le village est à 1 620 m.⁷ Quelques pages officielles donnent une valeur différente: la page de la station de l'Alpine Crossing et une fiche technique de la compagnie de remontées italienne donnent 3 821 m pour la station supérieure.⁸ ⁹

La montagne sous la station a ses propres noms: le Klein Matterhorn, que le côté italien appelle le Piccolo Cervino.¹⁰ Le premier téléphérique jusqu'au Klein Matterhorn a été achevé à la fin de l'automne 1979 après environ trois ans de travaux.¹¹ Alors quand vous lisez Klein Matterhorn et Glacier Paradise, les deux noms désignent le même rocher, avec la station moderne et sa plateforme construites au-dessus.

La hauteur seule dit peu tant qu'on ne la compare pas. Le Matterhorn s'élève à 4 478 mètres, et le Monte Rosa, presque en face, est encore plus haut de près de 170 mètres.¹² ¹³ Depuis la plateforme du sommet, Zermatt Bergbahnen compte 38 quatre-mille et 14 glaciers dans trois pays.¹⁴ Le point de vue rival de l'autre côté de la vallée, Gornergrat, atteint 3 089 mètres, et la frontière à Testa Grigia se trouve à 3 480 mètres.¹⁵ ¹⁶

La montée

Station par station jusqu'au sommet

Zermatt

Station de vallée

Le Matterhorn Express part de 1 638 mètres.²
Furi

Première étape

L'arrêt du hameau se trouve à 1 867 mètres.¹⁷
Schwarzsee

Au bord du lac

La station est à 2 583 mètres d'altitude.¹⁸
Trockener Steg

Changement de télécabine

À 2 939 mètres, vous passez à la traversée du glacier.¹⁹
Station du sommet

La plateforme

La station supérieure est à 3 883 mètres.¹

Du plancher du village à la glace en une matinée

La chaîne de remontées monte par étapes claires. Le Matterhorn Express part de la station de vallée à 1 638 mètres et s'arrête d'abord à Furi, à 1 867 mètres.² ¹⁷ Schwarzsee suit à 2 583 mètres, puis Trockener Steg à 2 939 mètres, où vous changez pour le téléphérique au-dessus du glacier.¹⁸ ¹⁹ La dernière section se termine à la station du sommet à 3 883 mètres.¹ Chaque arrêt est l'occasion de descendre et de laisser votre corps s'acclimater.

Ce dénivelé se fait vite. Zermatt Bergbahnen indique environ 40 minutes de Zermatt au sommet, correspondances comprises.³ Le dernier téléphérique seul a une différence d'altitude de 900 m et une durée de 9 min, selon sa brochure.²⁰ ²¹ Vous êtes assis ou debout tout le long, et la facilité du trajet est exactement pourquoi l'altitude mérite une attention avant d'y aller. Rien dans le trajet n'est éprouvant.

En haut, vous n'avez pas besoin de compétences d'alpiniste. Zermatt Bergbahnen indique que la plateforme du sommet est accessible sans expérience ni équipement d'alpinisme, à pied et sans aide supplémentaire.²² ²³ Un téléphérique de sommet emmène les visiteurs jusqu'à la plateforme d'observation avec sa vue à 360 degrés.²⁴ Le NHS note que vous avez plus de chances de souffrir du mal des altitudes si vous vous déplacez ou grimpez rapidement en haute altitude.⁴

Profil d'altitude

L'altitude de chaque station

Altitudes des stations telles que publiées par Zermatt Bergbahnen et Zermatt Tourisme; certaines pages présentent quelques mètres de différence.² ¹⁷ ¹⁸ ¹⁹ ¹⁶ ¹

Ce que disent les organismes de santé

Conseils sur l'altitude en chiffres

Source	Conseil ou recherche	Chiffre
NHS	Le mal des altitudes commence généralement au-dessus de	2 500 m
NHS	Les symptômes apparaissent généralement après	de 6 à 10 heures
NHS	Si cela s'aggrave, descendez plus bas	de 300 à 1 000 mètres
CDC	Évitez d'arriver en une seule journée depuis un endroit bas vers une altitude élevée	2 750 m
CDC	Pas d'alcool ni d'effort intense les premières 48 heures	48 heures
MeteoSwiss	Baisse de température avec l'altitude, en moyenne	0,65 °C par 100 mètres

Chaque ligne reprend la source citée; ce sont des indications générales et non un avis médical personnel.⁴ ²⁵ ²⁶ ²⁷ ²⁸ ²⁹

Points culminants à proximité

Trois points de vue et leur altitude

Zermatt: Matterhorn Glacier Paradise Cable Car Ticket

Le plus élevé des trois

Paradis du glacier

Téléphérique depuis Zermatt

Altitude: 3,883 m
Moins de 3 ans: Pas au-dessus de Trockener Steg
Prix: à partir de 115 €

Comparer les prix

Un téléphérique de plus

Testa Grigia

Frontière avec l'Italie

Altitude: 3,480 m
Balade depuis le sommet: 4 minutes
Prix: à partir de 167 €

Comparer les prix

Alternative plus basse

Gornergrat

Train à crémaillère

Altitude: 3,089 m
Durée en train: 33 minutes
Prix: à partir de 146 €

Comparer les prix

Aide à la décision

Le sommet est-il fait pour vous aujourd'hui ?

Repérez votre situation dans la colonne de gauche

Je voyage avec un tout-petit Je suis enceinte J'ai un problème cardiaque ou respiratoire Je suis arrivé en avion de près du niveau de la mer aujourd'hui J'ai déjà eu le mal des altitudes J'ai mal à la tête sur la plateforme

Restez en dessous de Trockener Steg

Les enfants de moins de trois ans ne peuvent pas aller plus loin jusqu'au sommet.⁵

Consultez d'abord votre médecin

Le billet indique que les femmes enceintes ne sont pas adaptées, et les CDC recommandent l'avis d'un médecin.³⁰

Consultez un spécialiste

Les CDC recommandent un médecin spécialisé en médecine d'altitude.³¹

Passez la nuit à Zermatt

Les CDC déconseillent de dépasser 2 750 m en une journée depuis un endroit en basse altitude.²⁷

Consultez un généraliste ou un centre de médecine du voyage

Le NHS dit qu'ils peuvent prescrire un traitement préventif.³²

Reposez-vous, puis redescendez

Ne montez plus; descendez si cela s'aggrave, conseille le NHS.³³ ²⁶

Vous pouvez avoir le mal des altitudes si vous vous trouvez à une altitude élevée (généralement plus de 2 500 mètres au-dessus du niveau de la mer).

NHS (Service national de santé du Royaume-Uni)Source 4

Ce que l'altitude peut faire à un visiteur

Selon le NHS, le mal des montagnes peut survenir en haute altitude, généralement au-dessus de 2 500 mètres, et le service cite plusieurs endroits dans les Alpes parmi eux.⁴ ³⁴ Personne ne peut dire à l'avance qui ressentira le mal des montagnes au Matterhorn Glacier Paradise et qui ne le ressentira pas, mais les autorités sanitaires expliquent le risque en termes clairs, et il est utile de lire ces informations avant d'acheter un billet pour une journée à cette altitude.

Le CDC donne l'information en pieds: les voyageurs qui se rendent au-dessus de 2 438 mètres peuvent être exposés au risque de maladie de l'altitude, causée par le faible taux d'oxygène dans l'air.³⁵ Le moment compte aussi. Selon le NHS, les symptômes apparaissent généralement entre 6 et 10 heures après l'exposition à une haute altitude.²⁵

Le NHS énumère les principaux symptômes: maux de tête, perte d'appétit, nausées ou vomissements, fatigue, étourdissements et difficultés à dormir.³⁶ Le CDC qualifie le mal aigu des montagnes de forme la plus bénigne de la maladie de l'altitude et cite le mal de tête, la fatigue, la perte d'appétit, les nausées et les vomissements.³⁷ Il ajoute un détail pour les parents: les enfants qui ne savent pas encore parler peuvent simplement paraître agités.³⁷ Aucun de ces signes n'est inhabituel en soi, c'est pourquoi on est facilement tenté de les ignorer.

Liste de contrôle

Préparation et planification pour l'altitude

Avant la journée

Vérifiez les limites d'âge et de grossesse pour votre groupe
Passez une nuit dans la vallée avant de monter
Consultez un médecin si vous avez un problème cardiaque ou respiratoire

Dans votre sac

De l'eau pour rester hydraté
Lunettes de soleil et crème solaire pour l'éblouissement de la neige
Vêtements chauds, chaussures chaudes et vêtements d'hiver

Au sommet

Allez doucement et évitez l'alcool
Reposez-vous et restez sur place si des maux de tête apparaissent
Descendez si les symptômes s'aggravent

Vidéo

Préparation aux voyages en haute altitude | Prévention du mal des altitudes

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Qui devrait d'abord consulter un médecin

Zermatt Bergbahnen trace une limite ferme elle-même. Les enfants de moins de trois ans ne peuvent pas voyager de Trockener Steg au sommet pour des raisons de santé, et le service cite le mal des montagnes.⁵ Ses conditions générales répètent ce conseil et excluent la responsabilité dans les limites autorisées par la loi.³⁸ Le billet GetYourGuide vendu ici mentionne le même groupe comme non adapté, les moins de 3 ans, ainsi que les femmes enceintes.

Concernant la grossesse, le CDC indique que les séjours de courte durée en haute altitude sont possibles, mais qu'il faut en parler à un médecin, qui pourrait déconseiller de dormir au-dessus de 3 048 mètres.³⁰ La Commission médicale de l'UIAA conseille aux femmes qui savent qu'elles sont enceintes de consulter un médecin avant de se rendre en haute altitude.³⁹ Avec l'interdiction figurant sur le billet lui-même, cette conversation a lieu avant la réservation, pas sur la plateforme.

Les personnes souffrant de maladies cardiaques ou pulmonaires devraient consulter un médecin spécialisé en médecine d'altitude avant le voyage, conseille le CDC.³¹ Il indique aussi que certaines maladies, comme l'anémie falciforme ou l'hypertension pulmonaire sévère, rendent les hautes altitudes totalement contre-indiquées, et que le diablate peut être plus difficile à gérer en altitude.⁴⁰ ⁴¹ Le NHS suggère de consulter un médecin généraliste ou un centre de médecine du voyage si vous avez déjà eu le mal des montagnes.³²

Des façons simples de réduire le risque

Les deux autorités sanitaires donnent des conseils sur la vitesse de l'ascension. Le NHS recommande d'éviter de passer de moins de 1 200 mètres à plus de 3 500 mètres en une seule journée.⁴² Le CDC conseille d'éviter de voyager d'une faible altitude à plus de 2 743 mètres (soit 9 000 pieds) en une journée.²⁷ Le tourisme valaisan indique Zermatt lui-même à 1 620 mètres, et la station du sommet se trouve à 3 883 mètres.⁷ ¹ Votre point de départ est le nombre à surveiller.

Le CDC suggère d'envisager des excursions d'une journée vers une altitude plus élevée puis de redescendre dormir à une altitude plus basse, ce qui correspond naturellement à une visite de la station glaciaire.⁴³ Une nuit au village avant la montée est un moyen de suivre ces deux conseils au lieu d'arriver des plaines et de monter directement. Si votre itinéraire le permet, planifiez la montée pour votre deuxième matin dans la vallée.

Buvez suffisamment d'eau pour ne pas vous déshydrater, conseille le NHS, et ne buvez pas d'alcool en voyageant en altitude.⁴⁴ ⁴⁵ Le CDC va plus loin pour les séjours plus longs: pas d'alcool ni d'exercice intense pendant au moins les 48 premières heures après être arrivé au-dessus de 2 438 mètres.²⁸ Un verre de vin au restaurant du sommet peut attendre le retour en vallée, et une promenade tranquille sur la plateforme vaut mieux qu'une marche pressée. De petites habitudes comme celles-ci ne coûtent rien.

Si vous vous sentez mal en haut

La première règle du NHS est simple: reposez-vous à la même altitude jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux, et ne continuez pas à monter.³³ Les symptômes s'améliorent généralement en 1 à 3 jours, indique le service.⁴⁶ S'ils s'aggravent ou ne s'améliorent pas après un jour, le NHS conseille de descendre si vous le pouvez, environ 300 à 1 000 mètres plus bas.²⁶ Lors d'une visite d'une journée, le téléphérique qui redescend constitue ce terrain plus bas. Donnez du temps à votre corps avant de prendre une décision.

Le CDC convient que les personnes atteintes de maladie de l'altitude ne doivent pas monter tant qu'elles ne sont plus libres de symptômes, et que quiconque voit ses symptômes s'aggraver au repos doit se rendre à une altitude inférieure.⁴⁷ Il décrit l'œdème cérébral en haute altitude comme rare mais potentiellement mortel, et dit que la personne doit immédiatement descendre, ou être descendue.⁴⁸ Pour l'œdème pulmonaire en haute altitude, il donne la même consigne et ajoute qu'un traitement à l'oxygène est probable.⁴⁹

Le NHS recommande également de descendre immédiatement, environ 300 à 1 000 mètres, lorsque quelqu'un a besoin de soins médicaux urgents pour le mal des montagnes.⁵⁰ Informez le personnel de la remontée si quelqu'un de votre groupe se sent très mal, et descendez ensemble. Rien de tout cela n'est une raison pour rester chez soi; c'est une raison de faire attention à vous-même et aux personnes avec qui vous voyagez. Restez ensemble en descendant et laissez la personne qui ne se sent pas bien imposer le rythme.

Air froid, soleil fort et neige éclatante

L'altitude modifie l'air autant que l'oxygène. MeteoSwiss indique que la température baisse en moyenne de 0,65 °C pour 100 mètres d'altitude, et de près de 1 °C pour 100 mètres lorsque l'air est très sec.²⁹ La station se trouve bien au-dessus du village, attendez-vous donc à ce qu'il y fasse beaucoup plus froid qu'à Zermatt, et habillez-vous en conséquence: la fiche du billet vous demande d'apporter des vêtements chauds, des chaussures chaudes et des vêtements de neige.

Le soleil est l'autre élément à respecter. MeteoSwiss explique que l'intensité des UV augmente de 10 à 12 % pour 1 000 mètres d'altitude à mesure que l'atmosphère s'amincit.⁶ L'Office fédéral de la santé publique suisse indique qu'à 3 000 mètres l'indice UV peut dépasser 12 début juillet même quand il fait froid, et que les UV sont les plus forts en Suisse entre 11 h et 16 h.⁵¹ ⁵² Le milieu de journée sur la plateforme est le moment où le soleil frappe le plus fort.

La neige amplifie tout. MeteoSwiss indique qu'une surface enneigée peut réfléchir jusqu'à 80 % du rayonnement solaire, et l'office fédéral de la santé indique une réflexion des UV de 40 à 90 % sur la neige.⁵³ ⁵⁴ Des lunettes de soleil, un chapeau et de la crème solaire doivent être dans le sac chaque mois, et ils sont importants aussi par temps couvert, quand l'éblouissement de la glacier est facile à sous-estimer.

Au-dessus des nuages

Le glacier est tranquille en début de journée.

Choisissez votre date, échangez le bon à Zermatt et montez quand le ciel est dégagé.

Voir les datesà partir de 115 € · annulation gratuite 4,8 · 1 294 avis, vérifiés

Vous demandez,nous répondons.

Quelle est l'altitude de la station du sommet ?

3 883 m. Zermatt Bergbahnen l'appelle la station de montagne la plus haute d'Europe; quelques pages officielles indiquent 3 821 m.¹ ⁸

Les enfants de moins de trois ans peuvent-ils monter au sommet ?

Non. Les moins de 3 ans ne peuvent pas voyager de Trockener Steg au sommet, pour des raisons de santé.⁵

Quand les symptômes apparaissent-ils généralement ?

Après 6 à 10 heures, selon le NHS. C'est la fenêtre du NHS pour le temps passé à haute altitude.²⁵

Que dois-je faire si je me sens mal en haut ?

Reposez-vous et ne montez pas plus haut. Si les symptômes s'aggravent, descendez; le NHS suggère environ 300 à 1 000 mètres plus bas.³³ ²⁶

Le billet est-il adapté pendant la grossesse ?

Sa fiche indique non. La fiche mentionne les femmes enceintes comme non adaptées; le CDC et l'UIAA conseillent de consulter un médecin d'abord.³⁰ ³⁹

Ai-je besoin d'un équipement d'alpinisme pour la plateforme ?

Non. Zermatt Bergbahnen indique qu'elle peut être atteinte sans expérience ni équipement d'alpinisme.²²

Le soleil est-il plus fort là-haut ?

Oui, nettement. L'intensité des UV augmente de 10 à 12 % pour 1 000 mètres, selon MeteoSwiss.⁶

Sources