Höchste der dreiGletscherparadies
Seilbahn von Zermatt
- Höhe
- 3,883 m
- Unter 3 Jahren
- Nicht oberhalb Trockener Steg
- Preis
- ab 115 €
Ratgeber
Sprache
DeutschWährung
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Guide · Höhe
Die Lifte bringen dich in gut unter einer Stunde vom Dorf an den Rand der Hochgletscher. Hier ist die Matterhorn Glacier Paradise Höhe im Kontext und was Gesundheitseinrichtungen dazu sagen, so schnell so hoch zu steigen.
Redaktionsteam, matterhornglacierride.comAktualisiert am 22. Oktober 2026Lesezeit 8 Min54 Quellen
Auf einen Blick
Die oberste Station der Liftanlage liegt auf 3.883 Metern, eine Zahl, die Zermatt Bergbahnen mit dem Anspruch Europas höchster Bergstation verbindet.1 Das Walliser Tourismusamt nennt dieselbe Zahl als Höhenlage der höchsten Skipiste des Resorts, dessen Dorf es auf 1.620 m einordnet.7 Einige offizielle Seiten geben einen anderen Wert an: die Seite der Alpine-Crossing-Station und ein technisches Datenblatt der italienischen Liftgesellschaft nennen 3.821 m für die obere Station.89
Der Berg unter der Station hat seine eigenen Namen: das Klein Matterhorn, das die italienische Seite Piccolo Cervino nennt.10 Die erste Seilbahn zum Klein Matterhorn wurde Ende Herbst 1979 nach rund drei Jahren Bauzeit fertiggestellt.11 Wenn du also von Klein Matterhorn und Gletscherparadies liest, zeigen beide Namen auf denselben Fels, mit der modernen Station und ihrer Plattform darüber.
Höhe allein sagt wenig, solange du sie nicht vergleichst. Das Matterhorn steigt auf 4.478 Meter, und das Monte Rosa, fast gegenüber, ist mit fast 170 Metern noch höher.1213 Vom Gipfelplateau zählt Zermatt Bergbahnen 38 Viertausender und 14 Gletscher in drei Ländern.14 Der konkurrierende Aussichtspunkt auf der anderen Seite des Tals, der Gornergrat, liegt auf 3.089 Metern, und die Grenze bei der Testa Grigia befindet sich auf 3.480 Metern.1516
Der Aufstieg
Zermatt
Die Matterhorn Express fährt ab 1.638 Meter.2
Furi
Der Weiler-Halt liegt auf 1.867 Metern.17
Schwarzsee
Die Station befindet sich auf 2.583 Metern.18
Trockener Steg
Auf 2.939 Metern steigst du auf die Fahrt über den Gletscher um.19
Gipfelstation
Die Bergstation liegt auf 3.883 Metern.1
Die Liftkette steigt in klaren Schritten an. Die Matterhorn Express fährt von der Talstation auf 1.638 Metern und hält zuerst in Furi auf 1.867 Metern.217 Schwarzsee folgt auf 2.583 Metern, dann Trockener Steg auf 2.939 Metern, wo du in die Seilbahn über den Gletscher umsteigst.1819 Der letzte Abschnitt endet an der Gipfelstation auf 3.883 Metern.1 Jede Station ist eine Gelegenheit, auszusteigen und den Körper akklimatisieren zu lassen.
Dieser Höhengewinn geschieht schnell. Zermatt Bergbahnen gibt rund 40 Minuten von Zermatt bis oben an, Umstiege eingeschlossen.3 Die letzte Seilbahn allein hat einen Höhenunterschied von 900 m und eine Fahrzeit von 9 Minuten, laut ihrem Prospekt.2021 Du sitzt oder stehst den ganzen Weg, und gerade die Leichtigkeit ist der Grund, warum die Höhe einen Moment Aufmerksamkeit verdient, bevor du losfährst. Nichts an der Fahrt selbst ist anstrengend.
Oben brauchst du keine Klettererfahrung. Zermatt Bergbahnen sagt, dass das Gipfelplateau ohne Bergsteigerfahrung oder Ausrüstung zu Fuß und ohne zusätzliche Hilfsmittel erreichbar ist.2223 Eine Gipfelbahn bringt Besucher auf die Aussichtsplattform mit dem Rundumblick.24 Das NHS weist darauf hin, dass du eher an Höhenkrankheit leidest, wenn du schnell in große Höhe reist oder kletterst.4
Was die Gesundheitsbehörden sagen
| Quelle | Ratgeber oder finden | Figur |
|---|---|---|
| NHS | Höhenkrankheit beginnt meist ab | 2.500 Metern |
| NHS | Symptome treten normalerweise nach | 6 bis 10 Stunden |
| NHS | Wenn es schlimmer wird, gehe um | 300 bis 1.000 Meter tiefer |
| CDC | Vermeide es, an einem Tag vom Tal direkt über | 2.750 Meter |
| CDC | Kein Alkohol und keine schwere Anstrengung in den ersten | 48 Stunden |
| MeteoSwiss | Temperaturabfall mit der Höhe, im Durchschnitt | 0,65°C pro 100 Meter |
Jede Zeile nennt die genannte Quelle; es ist eine allgemeine Orientierungshilfe, keine persönliche medizinische Beratung.42526272829
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Kinder unter drei Jahren dürfen darüber zur Spitze nicht mitfahren.5
Auf dem Ticket stehen Schwangere als nicht geeignet, und das CDC empfiehlt eine ärztliche Beratung.30
Das CDC empfiehlt einen Arzt, der sich auf Höhenmedizin auskennt.31
Das CDC rät davon ab, an einem Tag vom tiefen Land aus über 2'750 m zu steigen.27
Das NHS sagt, dass sie präventive Medikamente verschreiben können.32
Du kannst Höhenkrankheit bekommen, wenn du dich an einem Ort mit großer Höhe befindest (meist mehr als 2'500 Meter über dem Meeresspiegel).
Das NHS sagt, dass man Höhenkrankheit in großer Höhe bekommen kann, meistens ab einer Höhe von 2.500 Metern über dem Meeresspiegel, und listet einige Orte in den Alpen dazu.434 Niemand kann im Voraus sagen, wer in der Matterhorn Glacier Paradise Höhenkrankheit bemerkt und wer nicht, aber die Gesundheitsbehörden beschreiben das Risiko in klaren Worten, und es lohnt sich, das vor dem Kauf eines Tickets für einen solchen Tag zu lesen.
Das CDC gibt es in Fuß an: Reisende, die über 2.400 Meter aufsteigen, könnten einem Risiko für Höhenkrankheit ausgesetzt sein, das durch den niedrigen Sauerstoffgehalt in der Luft verursacht wird.35 Der Zeitpunkt spielt ebenfalls eine Rolle. Laut dem NHS treten die Symptome normalerweise 6 bis 10 Stunden nach dem Aufenthalt in großer Höhe auf.25
Das NHS listet die Hauptsymptome als Kopfschmerzen, Appetitlosigkeit, Übelkeit oder Erbrechen, Müdigkeit, Schwindel und Schlafstörungen auf.36 Das CDC bezeichnet die akute Bergkrankheit als die mildeste Form der Höhenkrankheit und nennt Kopfschmerzen, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Übelkeit und Erbrechen.37 Es fügt ein Detail für Eltern hinzu: Kinder, die noch nicht sprechen können, können einfach unruhig wirken.37 Keine dieser Erscheinungen ist für sich allein ungewöhnlich, weshalb sie leicht abgetan werden.
Checkliste
Video
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Zermatt Bergbahnen zieht selbst eine klare Grenze. Kinder unter drei Jahren dürfen aus gesundheitlichen Gründen nicht von Trockener Steg zur Bergstation fahren, und es nennt die Höhenkrankheit.5 In den Allgemeinen Geschäftsbedingungen wird der Rat wiederholt und die Haftung ist soweit gesetzlich zulässig ausgeschlossen.38 Das hier verkaufte GetYourGuide-Ticket nennt dieselbe Gruppe als nicht geeignet, Kinder unter 3, sowie schwangere Frauen.
Was Schwangerschaft betrifft, sagt das CDC, dass kurze Aufenthalte in großer Höhe möglich sind, aber mit einem Arzt besprochen werden sollten, der dagegen raten könnte, über 3.000 Meter zu schlafen.30 Die Medizinische Kommission der UIAA rät schwangeren Frauen, vor dem Aufenthalt in großer Höhe ärztlichen Rat einzuholen.39 Angesichts der Auflistung auf dem Ticket als nicht geeignet findet dieses Gespräch vor der Buchung statt, nicht auf der Plattform.
Menschen mit Herz- oder Lungenkrankheiten sollten laut dem CDC vor der Reise einen Arzt aufsuchen, der sich mit Höhenmedizin auskennt.31 Das CDC sagt außerdem, dass einige Erkrankungen, wie etwa Sichelzellanämie oder schwere pulmonale Hypertonie, große Höhen völlig ausschließen, und dass Diabetes in der Höhe schwieriger zu kontrollieren sein kann.4041 Das NHS rät zu einem Hausarzt oder einer Reisemedizinischen Beratung, wenn man bereits einmal Höhenkrankheit hatte.32
Beide Gesundheitsbehörden geben Ratschläge zum Tempo des Aufstiegs. Das NHS empfiehlt, nicht an einem Tag von unter 1.200 Metern auf über 3.500 Meter zu steigen.42 Das CDC rät davon ab, an einem Tag von einer tieferen Lage auf über 2.750 Meter aufzusteigen.27 Das Walliser Tourismusbüro nennt Zermatt selbst mit 1.620 m, und die Bergstation steht auf 3.883 Metern.71 Der eigene Ausgangspunkt ist die Zahl, auf die man achten muss.
Das CDC schlägt vor, Tagesausflüge in eine höhere Lage zu unternehmen und zum Schlafen in eine tiefere zurückzukehren, was ein Besuch der Gletscherstation auf natürliche Weise ermöglicht.43 Eine Übernachtung im Dorf vor der Fahrt ist eine Möglichkeit, beide Ratschläge zu befolgen, anstatt aus dem Flachland zu kommen und direkt hinaufzufahren. Plane die Fahrt auf den zweiten Morgen im Tal, wenn dein Reiseplan es zulässt.
Trinke genug Wasser, um nicht dehydriert zu werden, rät das NHS, und trinke in der Höhe keinen Alkohol.4445 Das CDC geht für längere Aufenthalte weiter: keinen Alkohol und keine schweren körperlichen Anstrengung mindestens die ersten 48 Stunden nach dem Aufenthalt über 2.400 Metern.28 Ein Glas Wein im Bergrestaurant kann bis ins Tal warten, und ein langsamer Spaziergang auf der Plattform ist besser als ein eiliger. Solche kleinen Gewohnheiten kosten nichts.
Die erste Regel vom NHS ist einfach: Ruhe auf derselben Höhe, bis es dir besser geht, und reise nicht weiter nach oben.33 Die Symptome bessern sich laut NHS normalerweise innerhalb von 1 bis 3 Tagen.46 Wenn sie schlimmer werden oder sich nach einem Tag nicht bessern, rät es, wenn möglich etwa 300 bis 1.000 Meter tiefer zu gehen.26 Bei einem Tagesausflug ist die Seilbahn nach unten dieses tiefere Niveau. Gib deinem Körper Zeit, bevor du irgendetwas entscheidest.
Das CDC stimmt überein, dass Menschen mit Höhenkrankheit nicht weiter nach oben steigen sollten, bis die Symptome verschwunden sind, und dass jemand, dessen Symptome sich in Ruhe verschlimmern, in eine niedrigere Lage reisen sollte.47 Es beschreibt das hochgelegene Lungenödem als selten, aber potenziell tödlich, und sagt, dass die Person sofort tiefer gebracht werden muss.48 Für das hochgelegene Hirnödem gibt es die gleiche Anweisung und fügt hinzu, dass eine Sauerstoffbehandlung wahrscheinlich ist.49
Das NHS rät ebenfalls, sofort etwa 300 bis 1.000 Meter tiefer zu gehen, wenn jemand dringend medizinische Hilfe wegen Höhenkrankheit braucht.50 Informiere das Seilbahnpersonal, wenn sich jemand in deiner Gruppe sehr unwohl fühlt, und macht euch gemeinsam auf den Weg nach unten. Das ist kein Grund, fernzubleiben; es ist ein Grund, auf sich selbst und die Leute, mit denen du reist, zu achten. Bleibt auf dem Weg nach unten zusammen und lass die kranke Person das Tempo vorgeben.
Die Höhe verändert die Luft ebenso wie den Sauerstoff. MeteoSwiss sagt, dass die Temperatur im Durchschnitt um 0,65 °C pro 100 Höhenmeter sinkt, und um fast 1 °C pro 100 Meter, wo die Luft sehr trocken ist.29 Die Station liegt weit über dem Dorf, also erwartest du es deutlich kälter als in Zermatt, und ziehe dich entsprechend an: Auf dem Ticket steht, dass du warme Kleidung, warme Schuhe und Schneekleidung mitbringen sollst.
Die Sonne ist die andere Sache, die man respektieren muss. MeteoSwiss erklärt, dass die UV-Strahlung um 10 bis 12 % pro 1.000 Meter zunimmt, während die Atmosphäre dünner wird.6 Das Bundesamt für Gesundheit sagt, dass der UV-Index in 3.000 Metern Höhe Anfang Juli selbst bei Kälte 12 überschreiten kann, und dass die UV-Strahlung in der Schweiz zwischen 11:00 und 16:00 am stärksten ist.5152 Am Mittag auf der Plattform ist die Strahlung am stärksten.
Schnee verstärkt sie. MeteoSwiss sagt, dass eine verschneite Oberfläche bis zu 80 % der Sonnenstrahlung reflektieren kann, und das Bundesamt für Gesundheit gibt 40 bis 90 Prozent UV-Reflexion auf Schnee an.5354 Sonnenbrille, Hut und Sonnenschutz gehören in jede Tasche, jeden Monat, und sie sind auch an einem bewölkten Tag wichtig, wenn der Glanz vom Gletscher leicht unterschätzt wird.
Über den Wolken
Wähle dein Datum, tausche den Gutschein in Zermatt ein und fahre hinauf, während der Himmel klar ist.
3.883 Meter. Zermatt Bergbahnen nennt sie Europas höchste Bergstation; einige offizielle Seiten geben 3.821 m an.18
Nein. Kinder unter 3 dürfen aus gesundheitlichen Gründen nicht von Trockener Steg zur Bergstation fahren.5
Nach 6 bis 10 Stunden, sagt das NHS. Das ist das NHS-Fenster für die Zeit in großer Höhe.25
Ruhe und nicht weiter nach oben. Wenn die Symptome schlimmer werden, gehe tiefer; das NHS schlägt etwa 300 bis 1.000 Meter vor.3326
Auf der Liste steht nein. Die Liste nennt schwangere Frauen als nicht geeignet; das CDC und die UIAA raten, zuerst einen Arzt zu konsultieren.3039
Nein. Zermatt Bergbahnen sagt, dass sie ohne Bergsteigerfahrung oder Ausrüstung erreichbar ist.22
Ja, deutlich. Die UV-Strahlung nimmt um 10 bis 12 % pro 1.000 Meter zu, sagt MeteoSwiss.6
Quellen
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